mmcgee1223- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя mmcgee1223 | < Предыдущая Запись |Следующий >

don't ever go to Red Lobster the day before you weigh in it caused me to gain approximately 3 lb a mistake I will never make again

123,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 42,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

159 ккал

Жир: 4,18г | Белк: 10,15г | Углев: 17,25г. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle). Ужин: Chicken soup, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix. Перекус/Другое: Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Natural Bliss Honey Coffee Creamer. подробнее ...

3691 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

ouch

21 окт 18 написано членом: Alnona


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmcgee1223-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmcgee1223- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

mmcgee1223-Изменение Веса