Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jane.Iv
Журнал
21 окт 18
Jane.Iv- Журнал, 21 окт 18
Параметры Пользователя Jane.Iv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2018:
2868 ккал
Жир: 114,71г | Белк: 116,62г | Углев: 348,47г.
Завтрак:
Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Медовый Край Мед Гречишный Натуральный, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём.
Обед:
Гост Тунец Натуральный, Кускус с овощами.
Ужин:
Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Семейные Секреты Вареники с Картофелем и Грибами.
Перекус/Другое:
Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Сливочное Масло, Перекресток Хлеб Королевский, Кофе (из Молотых Зерен), Velle Овсяный Велле Питьевой Черника.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jane.Iv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю