Nazarka- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя Nazarka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018

65,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

1497 ккал

Жир: 61,23г | Белк: 84,91г | Углев: 154,25г. Завтрак: Тирлим Мармелад Желейный "Ассорти Ягодное", Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Snickers Сникерс, Простоквашино Молоко 2,5%, Сынок Творожный с Котом. Обед: Disas Икра Форели Красная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Любимый Сад Сок Абрикосовая Груша, Марципан, Мидии с соевым соусом. Ужин: Домик в деревне Молоко 2,5%, Vplab Nutrition Протеин Клубника Банан., Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Перекус/Другое: VP Laboratory Omega 3. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nazarka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nazarka- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

Nazarka-Изменение Веса