elinasait- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя elinasait | < Предыдущая Запись |Следующий >

мне уже страшно становится

50,7 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

1290 ккал

Жир: 41,17г | Белк: 84,66г | Углев: 148,17г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Гудвилл Хлопья Овсяные с Клубникой. Обед: Лук, Помидоры, Настоящая Хозяйка Гречка, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Bio Max Био Кефирный 1%, Расти Большой Печенье с Витаминами и Минералами, Грецкие Орехи, Доктор Столетов Аскорбинка, Агуша Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей. подробнее ...

1290 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 13 часа и 28 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elinasait-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elinasait- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

elinasait-Изменение Веса