Almendruzca- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя Almendruzca | < Предыдущая Запись |Следующий >

After yesterday's delicious gourmet with bf's family :)

54,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

1416 ккал

Жир: 56,23г | Белк: 83,70г | Углев: 144,27г. Завтрак: Lindahls Kvarg Stracciatella, Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout. Обед: AH Varkenshaas, AH Rundvlees, Red Sweet Pepper, AH Champignons, AH Taugé, Jumbo Rucola, AH Zongerijpt Ananas & Mango. Ужин: Propercorn Sweet & Salty, Breyers Cookies & Cream. Перекус/Другое: Barebells Protein Bar Salty Peanut. подробнее ...

1315 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almendruzca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almendruzca- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

Almendruzca-Изменение Веса