nastya666676- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя nastya666676 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

2423 ккал

Жир: 131,90г | Белк: 63,38г | Углев: 243,43г. Завтрак: Молочная Речка Молоко 1,5%, Кофе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлеб Черный, Яйцо. Обед: Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Сыр Колбасный, Белый Хлеб, Запеканка Овощная. Ужин: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Русская Нива Медовик Классический, Кофе, Сметанин Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Фрутмотив Тропический Микс. Перекус/Другое: Айсберри Филевский Брикет на Вафлях Крем-Брюле Пломбир. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya666676-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya666676- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

nastya666676-Изменение Веса