lfp8797- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

32.8%

64,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

1586 ккал

Жир: 111,91г | Белк: 92,09г | Углев: 58,27г. Завтрак: Costco 球芽甘藍, 義美無糖豆漿, 牛番茄, 健康廚房經典凱薩醬, 雞蛋（整個）, 酪梨, Costco 美國蘿美心. Обед: 中華嫩豆腐, 五花肉, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). Ужин: 雞胸肉, 雞蛋, 牛番茄, Costco 蘿蔓心, 拿坡里烤雞腿. Перекус/Другое: 萬歲牌杏仁小魚, Belgian 比利時85%黑巧克力, 開南杏仁粉, 雞蛋, 萬歲牌杏仁小魚. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса