lizka-krabs- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя lizka-krabs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018

62,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

1064 ккал

Жир: 36,80г | Белк: 95,39г | Углев: 94,46г. Завтрак: Свежая Малина, Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яичный Белок, Яйцо. Обед: Joyfield Фруктовый Батончик с Апельсин в Шоколаде, Большая Кружка Молоко 2,5%, Jardin Кофе Растворимый, Сыробогатов Сыр Легкий 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Отварная Гречка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Экомилк Крым Творог 0%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizka-krabs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizka-krabs- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

lizka-krabs-Изменение Веса