akitsueee- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя akitsueee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018

50,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

1358 ккал

Жир: 71,35г | Белк: 79,79г | Углев: 102,73г. Завтрак: 桂格(Quaker) 高鐵高鈣奶粉. Обед: 新東陽培根, 摩斯漢堡紅茶, 雜糧麵包, 花生醬, 奇異果, 番茄, 生菜, 安佳起司片, 烤牛肉. Ужин: 義美綠豆潤, 麻油雞, 烤魚, 紅燒排骨, 炒花菜, 炒高麗菜, 客家小炒. Перекус/Другое: 7-11 中村芋泥蛋糕捲. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akitsueee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akitsueee- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

akitsueee-Изменение Веса