Dedbashkurt- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя Dedbashkurt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018

89,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

1814 ккал

Жир: 63,23г | Белк: 90,28г | Углев: 221,46г. Завтрак: Первым Делом Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Лента Гречневая Крупа. Обед: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Красный Сладкий Перец, Bonduelle Фасоль Стручковая Зелёная Нарезанная, Сэн Сой Фунчоза, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Петелинка Куриное Филе, Лук. Ужин: Sushi Store Хару Сет. Перекус/Другое: Ашан Слойка Ветчина Сыр, Папа Может Сосиски Сочные, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dedbashkurt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dedbashkurt- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

Dedbashkurt-Изменение Веса