Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnSid92
Журнал
21 окт 18
AnSid92- Журнал, 21 окт 18
Параметры Пользователя AnSid92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2018:
1279 ккал
Жир: 51,07г | Белк: 79,14г | Углев: 128,28г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Фермер-Центр.Рф Печенье Овсяное Цельнозерновое, Овсяная Каша на Воде, Семена Льна, Вареное Яйцо, Банан.
Обед:
Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные.
Ужин:
Беринг Тунец Филе в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный".
Перекус/Другое:
Яблоки Гала.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnSid92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю