FEA2018- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя FEA2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018

93,2 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

1447 ккал

Жир: 40,89г | Белк: 73,29г | Углев: 209,87г. Завтрак: Кофе с Молоком, Fruttis Йогурт Протеин, Творог 5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Цикорий с Молоком, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Ужин: Арбуз, Голден Яблоко, Магнит Хурма, Лаваш Тонкий, Салат Летний, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Перловка Отварная. Перекус/Другое: Арбуз, Голден Яблоко, Магнит Хурма, Сыр Домашний, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FEA2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FEA2018- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

FEA2018-Изменение Веса