flax15- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя flax15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018

68,4 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

1661 ккал

Жир: 148,31г | Белк: 63,70г | Углев: 17,92г. Завтрак: Noris Икра Трески Пробойная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Клетчатки, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Черкашин Мясо Заливное, Семейные Секреты Квашеная Капуста, Миндаль, Кофе с Маслом, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Президент Сметана 30%, Сырники. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Клетчатки, Брокколи, Черкашин Мясо Заливное, Зеленый Листовой Салат, Карамышев Грудинка, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flax15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flax15- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

flax15-Изменение Веса