Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
21 окт 18
Ната7697- Журнал, 21 окт 18
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2018:
2305 ккал
Жир: 145,11г | Белк: 98,26г | Углев: 223,21г.
Завтрак:
Салат с Курицей и Ананасами, Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб Черный, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши.
Обед:
Торт Сырный, Кофе, Лента Пирог с Капустой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Ужин:
Магнат Мороженое Миндаль.
Перекус/Другое:
Гранат, Фисташки.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю