Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
russ73##
Журнал
21 окт 18
russ73##- Журнал, 21 окт 18
Параметры Пользователя russ73##
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2018:
1802 ккал
Жир: 81,05г | Белк: 68,51г | Углев: 194,25г.
Завтрак:
Gloria Jeans Long Black (Regular), Aussie Bodies Perfect Protein - Chocolate.
Обед:
Tuna Sushi, Woolworths Select Tuna in Springwater.
Ужин:
Peters Drumstick , Chicken Drumstick Meat and Skin , Red Rooster Roast Carrot (one), Roasted Potato, Pork Roast.
Перекус/Другое:
Loacker Tortina original, Mr Kipling Angel Slice.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
keep chipping at it
20 окт 18 написано членом:
Borisok
Congratulations well done awesome 👍👋
20 окт 18 написано членом:
Michelle Davenport
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
russ73##-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю