Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bia B. de Oliveira
Журнал
20 окт 18
Bia B. de Oliveira- Журнал, 20 окт 18
Параметры Пользователя Bia B. de Oliveira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2018
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2018:
1047 ккал
Жир: 21,63г | Белк: 53,37г | Углев: 162,36г.
Завтрак:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tapioca.
Обед:
Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Quiabo, Abóbora, Petybon Macarrão Parafuso, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Café com Açúcar, Garcéa Biscoito de Polvilho Palitão, Pão de Leite, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bia B. de Oliveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю