cato87- Журнал, 20 окт 18

Параметры Пользователя cato87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2018

91,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2018:

1050 ккал

Жир: 20,70г | Белк: 46,55г | Углев: 180,36г. Завтрак: Вода. Обед: Bio Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Курица Вареная, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Ужин: Сливы, Магнит Слива, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пшено, Картофельный Суп. Перекус/Другое: Магнит Слива, Вода, Красное Яблоко. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cato87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cato87- Журнал, 20 окт 18

Оставить свой Комментарий

cato87-Изменение Веса