Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alyona184
Журнал
20 окт 18
Alyona184- Журнал, 20 окт 18
Параметры Пользователя Alyona184
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2018
58 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2018:
1464 ккал
Жир: 75,93г | Белк: 61,92г | Углев: 132,59г.
Завтрак:
Белый Хлеб, Сахарный Песок, Просто Молоко Молоко 3,2%, Jardin Кофе Молотый, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Азбука Вкуса Сырники Жареные.
Обед:
Каша Овсяная на Молоке с Сахаром (Сахар и Молоко Добавлены во Время Готовки), Рафинад, Летний День Молоко 3,2%, Jardin Кофе Молотый, Лента Пирожок Домашний с Капустой.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Баранина Тушеная с Гречкой.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alyona184-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю