one.pigott- Журнал, 20 окт 18

Параметры Пользователя one.pigott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Exante shakes yesterday.

103,9 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2018:

1940 ккал

Жир: 81,51г | Белк: 137,96г | Углев: 140,21г. Завтрак: Tesco Cottage Cheese, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms. Ужин: Gin, Gooseberries, Tesco Finest Cornish Clotted Cream, Breyers Smooth Vanilla Ice Cream, Cooked Mushrooms, Tesco Runner Beans, Aldi Champion Straight Cut Chips, Aldi Battered Onion Rings, Tesco Cherry Tomatoes, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat). Перекус/Другое: Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

3758 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

one.pigott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

one.pigott- Журнал, 20 окт 18

Оставить свой Комментарий

one.pigott-Изменение Веса