H.M.K.2- Журнал, 20 окт 18

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😉

76,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2018:

2321 ккал

Жир: 87,24г | Белк: 85,13г | Углев: 292,87г. Завтрак: Nu3 Oat Energy Bar, Birnen, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Antipasti, Kaffee mit Milch. Обед: Little Lunch Little China, Banane, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Перекус/Другое: Grillido Chicken Chips, My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Chiquita Banane, Apfel, Alpro Kokosnussdrink - Original, My Muesli Coffee Granola, SchapfenMühle Chia-Samen. подробнее ...

2433 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 5 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 20 окт 18

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса