Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
solo2010
Журнал
20 окт 18
solo2010- Журнал, 20 окт 18
Параметры Пользователя solo2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2018
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2018:
1425 ккал
Жир: 49,87г | Белк: 94,85г | Углев: 157,30г.
Завтрак:
Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис", Royal Forest Кэроб Необжаренный, Будем Здоровы Молоко 2,5%, ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ, Хлебцы Гречневые с Витаминами, БАНАН.
Обед:
Романов Луг Творог 1%, Кабачки.
Ужин:
Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Яйцо, Цветная Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
solo2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю