pobeda_51- Журнал, 20 окт 18

Параметры Пользователя pobeda_51 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2018

62,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2018:

1446 ккал

Жир: 57,26г | Белк: 101,35г | Углев: 132,45г. Завтрак: Фермер-Центр.Рф Лаваш Тонкий Армянский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо (Целое), Помидоры. Обед: Помидоры, Болгарский Перец, Слобода Масло Растительное, Зелёный Луг Сметана 15%, Мираторг Сердце Цыплят-Бройлеров, Картофель Молодой. Ужин: Помидорка Томатная Паста, Слобода Масло Растительное, Лук, Морковь, Куриные Грудки, Капуста Белокочанная, Фермер-Центр.Рф Хлеб Монастырский Бездрожжевой. Перекус/Другое: Haribo Chamallows, Primebar Батончик с Содержанием Протеина со Вкусом Клубники и Кокоса, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Ашан Киви. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pobeda_51-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pobeda_51- Журнал, 20 окт 18

Оставить свой Комментарий

pobeda_51-Изменение Веса