gisaassis- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя gisaassis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

59,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1130 ккал

Жир: 46,24г | Белк: 51,78г | Углев: 126,67г. Обед: Lacta Ouro Branco, Cenouras Cozidas, Paleta Bovina, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Lacta Ouro Branco, Ovo Mexido, Perdigão Bacon Fatiado, Orquídea Espaguete com Ovos. Перекус/Другое: Sans Souci Iogurte Light Amora, Banana Prata. подробнее ...

465 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 44 минуты, Подъем по Лестнице - 14 минуты, Apple Health - 23 часа и 2 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gisaassis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gisaassis- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

gisaassis-Изменение Веса