russ73##- Журнал, 20 окт 18

Параметры Пользователя russ73## | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2018

72,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2018:

2779 ккал

Жир: 123,17г | Белк: 122,91г | Углев: 231,08г. Завтрак: Nespresso Coffee Capsule, Wholemeal Bread, Yoplait Forme Zero. Обед: Gloria Jeans Short Black, Bakers Delight Margherita Pizza. Ужин: Fried Floured or Breaded Soft Shell Crab, McDonald's Cookies & Cream Cheesecake, Woolworths Cauliflower Salad, McDonald's Chocolate Sundae, McDonald's Flat White Coffee with Milk (Standard), Beef Salad, Coopers Pale Ale, Youfoodz Sticky Pulled Pork. Перекус/Другое: Coopers Pale Ale. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

awesome 👍👏😀

19 окт 18 написано членом: Borisok

Congratulations well done awesome

19 окт 18 написано членом: Michelle Davenport

Thanks :)

20 окт 18 написано членом: russ73##


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

russ73##-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

russ73##- Журнал, 20 окт 18

Оставить свой Комментарий

russ73##-Изменение Веса