Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rodrigo Holanda
Журнал
19 окт 18
Rodrigo Holanda- Журнал, 19 окт 18
Параметры Пользователя Rodrigo Holanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2018:
2898 ккал
Жир: 54,18г | Белк: 190,81г | Углев: 414,58г.
Завтрак:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Quaker Farinha de Aveia, União Açúcar Refinado, Banana, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês.
Обед:
Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Filé de Peito de Frango, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Pão Francês.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rodrigo Holanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю