Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strahberreez
Журнал
19 окт 18
strahberreez- Журнал, 19 окт 18
Параметры Пользователя strahberreez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2018:
1164 ккал
Жир: 49,57г | Белк: 116,48г | Углев: 76,10г.
Завтрак:
Parmesan Cheese (Hard), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Jordan's Skinny Syrups, Coffee, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg, Quest Banana Cream Protein Powder.
Обед:
Dasani Dasani Drops Flavor Enhancer, Water, Kroger Baby Spinach, Ideal Protein Vanilla Crispy Square.
Ужин:
Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Jordan's Skinny Syrups, Coffee, Cauliflower, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Celery, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins.
Перекус/Другое:
Clear American Kiwi Strawberry Sparkling Water, Quest Birthday Cake Protein Bar.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strahberreez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю