Advza- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

49,4 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1815 ккал

Жир: 65,16г | Белк: 119,08г | Углев: 187,27г. Завтрак: Русский продукт Овсянка Монастырская, Продуктовая Аптека Семена Чиа, California Gold Nutrition Peanut Flour 12. Обед: Булгур (Вареный), Оливковое Масло, ВкусВилл Тофу "Классический", Свекла Вареная. Ужин: Искренне Ваш Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Сыр Зеленый, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Магнит Яблоко, Сушеный Инжир, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса