irasamara- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

70,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

2006 ккал

Жир: 117,99г | Белк: 76,09г | Углев: 124,01г. Завтрак: Вдохновение Шоколад Классический, Te Gusto Варенье из Черноплодной Шелковицы, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 18%. Обед: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сосиски Молочные, Булгур (Вареный), Хохланд Сыр Фетакса, Красные Помидоры. Ужин: Рот Фронт Халва Глазированная, Global Village Оливки с Креветками, Заря Кахетии Алазанская Долина, Яблоко, Хохланд Сыр Фетакса, Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная, ВкусВилл Навага Жареная. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса