Priscilaleitte- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя Priscilaleitte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

79,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1522 ккал

Жир: 76,82г | Белк: 89,77г | Углев: 107,95г. Завтрак: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. Обед: Camponesa Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Couve Refogada, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Ужин: Imbiara Suco de Manga, Carne do Peito de Frango, Camponesa Creme de Leite, Italac Queijo Mussarela, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Перекус/Другое: Casa de Bolos Bolo de Fubá, Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

2450 ккал

Упражнение: Кикбоксинг - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Priscilaleitte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Priscilaleitte- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

Priscilaleitte-Изменение Веса