markdodgehome- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

71,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

2179 ккал

Жир: 75,20г | Белк: 75,58г | Углев: 311,74г. Завтрак: Raisin Bran, 2% Fat Milk. Обед: Cherry Pie. Ужин: Tangerines (Mandarin Oranges, Drained, Juice Pack, Canned), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Sunsweet Dried Nectarines, Honey Roasted Peanuts, Great Value Raisins, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Lettuce, White Rice (Long-Grain, Cooked), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: Cupcake with Icing. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю