Henry Silas 22- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя Henry Silas 22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

84,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1166 ккал

Жир: 67,07г | Белк: 54,90г | Углев: 82,55г. Завтрак: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau, Café com Leite Integral, Marilan Mini Maizena. Обед: Batavo Manteiga Extra com Sal, Dolce Gusto Café Au Lait, Marilan Torrada Light Magic Toast, Ovo Frito. Ужин: Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito, Marilan Torrada Light Magic Toast. Перекус/Другое: Dolce Gusto Café Au Lait, Marilan Waffer Chocolate. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Henry Silas 22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю