usedtobethin59- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя usedtobethin59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1313 ккал

Жир: 53,37г | Белк: 62,61г | Углев: 147,97г. Завтрак: IHOP Original Buttermilk Pancakes (3), IHOP Pancake Syrup, IHOP Pork Sausage Links, IHOP Fried Eggs. Обед: McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich, McDonald's French Fries (Large) . Ужин: Smart Balance Original Buttery Spread, White Bread , Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Feta Cheese , Jalapeno Peppers , Cucumber, Great Value Raisins, Cauliflower , Dole Romaine Lettuce, Publix Red Bell Pepper. Перекус/Другое: Chobani Coconut Blended Greek Yogurt. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

usedtobethin59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

usedtobethin59- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

usedtobethin59-Изменение Веса