indy bianchetto- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя indy bianchetto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

81,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1343 ккал

Жир: 71,52г | Белк: 90,63г | Углев: 91,02г. Завтрак: Gengibre, Couve Refogada, Maçã, Limão. Обед: Cenouras, Almeirão, Alface, Abobrinha Refogada, Quero Molho Pronto Tradicional, Bife de Carne de Vaca. Ужин: Salada Vinagrete, Espetinho de Carne. Перекус/Другое: Kiwi, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Copacol Peito de Frango Desfiado, Amafil Massa para Tapioca, Ovo. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

indy bianchetto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

indy bianchetto- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

indy bianchetto-Изменение Веса