MariaCherry17- Журнал, 19 окт 18

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

83 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

213 ккал

Жир: 10,60г | Белк: 10,25г | Углев: 20,21г. Завтрак: Кабачковые Оладьи, Омлет с Помидорами. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

MariaCherry17-Изменение Веса