Natamendes- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя Natamendes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

90,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

2207 ккал

Жир: 84,60г | Белк: 111,78г | Углев: 255,07г. Завтрак: Vitamina de Mamão, Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos, Danone Iogurte Corpus Amora com Surpresa de Framboesa. Обед: Mandioca Frita, Carne de Vaca Moída, Ovo, Molho de Soja (Shoyu), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Perdigão Salsicha de Peru. Ужин: Brasa Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo. Перекус/Другое: Pão Francês Integral, Brasa Hambúrguer de Carne Bovina, Vigor Margarina, Coca-Cola Coca-Cola, Biscoitone Salgadinho de Bacon, Maçã, Danone Iogurte Corpus Amora com Surpresa de Framboesa. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natamendes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natamendes- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

Natamendes-Изменение Веса