marm0ora- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

79,7 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1781 ккал

Жир: 67,53г | Белк: 105,35г | Углев: 196,36г. Завтрак: Olive Oil, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Madhava Coconut Sugar, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Sue Bee Honey, Red Wan Pita, Kirkland Signature Black Forest Ham. Обед: Madhava Coconut Sugar, Pumpkin Pie (Commercial), Sam's Club Chocolate Cupcake, Brussels Sprouts, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub. Ужин: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Murray Cookie Jar Classics - Butter Cookies, Cucumber (with Peel), Kirkland Signature Greek Yogurt. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса