Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cato87
Журнал
19 окт 18
cato87- Журнал, 19 окт 18
Параметры Пользователя cato87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хм.. Странно говяжья грудинка Есть... свиной нету.. Как будто солонину никто не ест..
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2018:
2117 ккал
Жир: 108,07г | Белк: 14,94г | Углев: 129,69г.
Завтрак:
Вода, Вода.
Обед:
Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Хлеб Черный, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Запеченный Картофель.
Ужин:
Грибы (Консервированные, без Жидкости), Магнит Слива, Красное Яблоко, Amstel Пиво Светлое, Amstel Пиво Светлое, Amstel Пиво Светлое, Amstel Пиво Светлое, Amstel Пиво Светлое, Сало, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Коньяк, Коньяк.
подробнее ...
2147 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cato87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю