yaska1310- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя yaska1310 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1779 ккал

Жир: 60,93г | Белк: 57,26г | Углев: 272,42г. Завтрак: Грецкие Орехи, Лимонный Сок, Имбирь, Мёд, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Мистраль Фасоль Белая. Ужин: Масляный Король Рыжиковое Масло, Магнит Банан, Красное Яблоко. Перекус/Другое: Сухие Семена Чиа, Финик, Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yaska1310-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yaska1310- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

yaska1310-Изменение Веса