Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
whocares2017
Журнал
19 окт 18
whocares2017- Журнал, 19 окт 18
Параметры Пользователя whocares2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Doing my best to keep my diet in check. I’m still sore from the surgery, now my left heel hurts 🧐😕and no time frame on when i can get back to working out 🙄doctor said probably not until the new year.... if that 😕anyone tries to tell me that having your appendix out is easy as 1,2,3..I will smack them lol this crap is no joke on any level! On a good note this weekend is my annual Halloween party looking forward to seeing all my favorite people 😍I didn’t get to do as much decorating as I wanted to but oh well lol
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2018:
951 ккал
Жир: 41,92г | Белк: 65,29г | Углев: 84,22г.
Завтрак:
Jif Creamy Peanut Butter, Egg White, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Great Value Whole Grain Quick Oats.
Обед:
StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Great Value Broccoli Florets, Great Value Brown Rice Instant Whole Grain.
Перекус/Другое:
Ritz Hint of Salt Crackers, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Sargento Light Mozzarella String Cheese.
подробнее ...
231 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
whocares2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю