S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

61,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

960 ккал

Жир: 26,53г | Белк: 45,23г | Углев: 137,03г. Завтрак: Петровская Слобода Кофе 3В1. Обед: Пряники, Columb Соевый Соус Классический, Gusto Овощи Весенние, Куриные Грудки (Жареные), Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Куриные Грудки (Жареные), Свежие Новости Сметана 18%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Перекус/Другое: Красный Пищевик Драже ,,Клюква в Сахарной Пудре,,, Чай с Сахаром, Петровская Слобода Кофе 3В1, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Красное Яблоко, Санта Бремор Антарктик Криль, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные. подробнее ...

1633 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса