Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.v.e.t.i.k.a
Журнал
19 окт 18
S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 19 окт 18
Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2018:
960 ккал
Жир: 26,53г | Белк: 45,23г | Углев: 137,03г.
Завтрак:
Петровская Слобода Кофе 3В1.
Обед:
Пряники, Columb Соевый Соус Классический, Gusto Овощи Весенние, Куриные Грудки (Жареные), Кофе (из Молотых Зерен).
Ужин:
Куриные Грудки (Жареные), Свежие Новости Сметана 18%, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Перекус/Другое:
Красный Пищевик Драже ,,Клюква в Сахарной Пудре,,, Чай с Сахаром, Петровская Слобода Кофе 3В1, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Красное Яблоко, Санта Бремор Антарктик Криль, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные.
подробнее ...
1633 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю