grushkina.n- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя grushkina.n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

52,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 52,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1614 ккал

Жир: 51,04г | Белк: 105,27г | Углев: 180,24г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая, Лук, Агро-Альянс Рис Рубин, Националь Рис Бурый Здоровье, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Ужин: Помидоры, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Павловская Курочка Сосиски "из Филе", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. Перекус/Другое: Alpen Gold BITTER Горький Шоколад 70%, Амка Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grushkina.n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grushkina.n- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

grushkina.n-Изменение Веса