chaos-blubb- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

87 кг Потеряно до сих пор: 37,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1204 ккал

Жир: 24,64г | Белк: 78,08г | Углев: 179,41г. Завтрак: Corny Free Schoko (20g), Mandarine, Äpfel. Обед: Hefezopf aus Dinkelmehl. Ужин: Thermomix Blumenkohlgratin, Kartoffelrösti, Kiwi, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Aldi Trauben Kernlos, Pflaumen, Blaubeeren. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen, schwuuupppp und wieder was weg. So kann man doch ins Wochenende starten. Sehr schön. Wünsche dir einen schönen Freitag. LG

19 окт 18 написано членом: Nizzy1988


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса