Юлиана30- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

92,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1861 ккал

Жир: 91,01г | Белк: 85,04г | Углев: 186,83г. Завтрак: Таврия Сосиски Сливочные, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Чабан Сулугуни 45%, Микоян Карбонад Московский, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Обед: Глобус Плов с Курицей, Йогурт Домашний, Чудо Десерт Творожный, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Приготовленные Грибы, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Икра Минтая, Epica Йогурт Питьевой Манго. Ужин: Гранат. Перекус/Другое: Апельсин, Encampa Арахисовая Паста Crunchy. подробнее ...

692 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Фитнес - 25 минуты, Samsung Health - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса