chatarin- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя chatarin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

66,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1815 ккал

Жир: 42,04г | Белк: 59,71г | Углев: 163,69г. Завтрак: Arla Mjölk 3%, Müsli. Обед: Coop Pepparsås , Coop Pommes Frites, Garant Fläskschnitzel Panerad. Ужин: Cognac, Whisky, Zinfandel Vin, Morötter, Garant Ekologisk Klyftpotatis, Kyckling (Panerad och Stekt). Перекус/Другое: Chiquita Banan. подробнее ...

1944 ккал

Упражнение: Blandträning - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chatarin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chatarin- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

chatarin-Изменение Веса