CLLPL- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Keto, meta 500, ASHA, Różaniec.
Zmieniłem cel wagowy na 82 kg. 85 przestał mieć sens. dużych przyrostów na mięśniach nie spodziewam się w najbliższym czasie a 4 kg tłuszczu trzeba zrzucić 😸

85,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1800 ккал

Жир: 167,21г | Белк: 64,97г | Углев: 9,40г. Обед: Czosnek, Fit & Easy Active Mini, Olej Lniany, Oliwa z Oliwek, Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Cynamon, Decomorreno Kakao, Krukam Pasta Kokosowa. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Wyspany?

19 окт 18 написано членом: K1C1A

Hej😸 Hmm obudziłem się o 4.... Więc niestety średnio.😸muszę przetrwać tylko dzisiejszy dzień. Miłego wolnego dnia 😸😸

19 окт 18 написано членом: CLLPL

Dzięki 🐱 miłego piąteczku 👍

19 окт 18 написано членом: K1C1A

Różaniec? Tak z rana?

19 окт 18 написано членом: mal_07

Taaa autokorekta 😸 Różeniec 😸

19 окт 18 написано членом: CLLPL

Różaniec żeby to wszystko pomogło 😂

19 окт 18 написано членом: bimbabimba1

:D kurde, ale żeby meta? :P

19 окт 18 написано членом: JW1206

Trochę gryzie się z różańcem :D

19 окт 18 написано членом: JW1206

Najpierw biorę a potem się modlę. Dobrze że to już piątek, może nie będę więcej pisał bzdur😸

19 окт 18 написано членом: CLLPL

CLLPL 😂 po weekendzie z takim zestawem to dopiero Ci wyjdą głupoty😂😂😉

19 окт 18 написано членом: Na_ti

mistrzu!

19 окт 18 написано членом: gawenzi

:D Odpoczynku zatem :) ;)

19 окт 18 написано членом: JW1206

Należy mi się. Wykończył mnie ten tydzień. Ale w niedzielę jadę na off road! 🚙🚙🚙😸

19 окт 18 написано членом: CLLPL

Oooo, no to oby do niedzieli! :) Mi też ten tydzień dał solidnie w kość (nawet wczoraj zaliczyłam szpital z córką), także czekam na relaks. Coś wymyślę ;)

19 окт 18 написано членом: JW1206


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса