Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксана44
Журнал
19 окт 18
Ксана44- Журнал, 19 окт 18
Параметры Пользователя Ксана44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вся радость в жизни быть должна
Нежданною, непрошенной.
А потому желаю вам
Всего-всего хорошего!
И если вы с улыбкой
Проснетесь поутру,
Все, что случится за день,
Все будет лишь к добру!)))))
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2018:
1040 ккал
Жир: 46,76г | Белк: 56,30г | Углев: 103,82г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Бананы, Клубничная Начинка, Савушкин Творог 1%.
Обед:
Кабачки Фаршированные.
Перекус/Другое:
Яблоки.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
на завтрак 50 г 1 процентного творога, 20 г джема, банан и кофе с молоком
19 окт 18 написано членом:
Ксана44
на обед тушеные кабачки с овощами
19 окт 18 написано членом:
Ксана44
ОГУРЕЦ, ПОМИДОР, СМЕТАНА.
19 окт 18 написано членом:
Ксана44
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксана44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю