Ксана44- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя Ксана44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вся радость в жизни быть должна
Нежданною, непрошенной.
А потому желаю вам
Всего-всего хорошего!
И если вы с улыбкой
Проснетесь поутру,
Все, что случится за день,
Все будет лишь к добру!)))))

99,9 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1040 ккал

Жир: 46,76г | Белк: 56,30г | Углев: 103,82г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Бананы, Клубничная Начинка, Савушкин Творог 1%. Обед: Кабачки Фаршированные. Перекус/Другое: Яблоки. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

на завтрак 50 г 1 процентного творога, 20 г джема, банан и кофе с молоком

19 окт 18 написано членом: Ксана44

на обед тушеные кабачки с овощами

19 окт 18 написано членом: Ксана44

ОГУРЕЦ, ПОМИДОР, СМЕТАНА.

19 окт 18 написано членом: Ксана44


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксана44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксана44- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

Ксана44-Изменение Веса