Ната7697- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

76,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1766 ккал

Жир: 84,39г | Белк: 56,75г | Углев: 201,28г. Завтрак: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Русский продукт Геркулес с Яблоками. Обед: Сердце Куриное, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Global Village Баклажаны с Овощами, Капуста Тушеная, Гранат. Перекус/Другое: Умалат Сыр Сулугуни, Яблоко, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, МаВР Сало, Которое Приготовил Мой Отец, Хлеб Черный. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю