Yeskasuper- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя Yeskasuper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

56,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1488 ккал

Жир: 61,35г | Белк: 118,71г | Углев: 89,74г. Завтрак: Вареное Яйцо, La Pina Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Сыр 12, Увелка Овсяная Каша, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: La Pina Арахисовая Паста, Творог Обезжиренный , Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Вино Сухое, Яичный Белок, Магнит Банан, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , От Мартина Семечки с Морской Солью. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yeskasuper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yeskasuper- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

Yeskasuper-Изменение Веса