sladkiyzefirka- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

67,8 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

2089 ккал

Жир: 82,93г | Белк: 148,96г | Углев: 179,23г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Сыр Горноалтайский, Черемушки Паляница Украинская, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Жаркое из Свинины (Постное), Говядина Постная, Макароны Отварные. Ужин: Красные Помидоры, Белая Мука, Сметана, Куриные Грудки с Кожей. Перекус/Другое: Победа Шоколад Пористый Сливочный, Сырники Домашние. подробнее ...

2271 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса