Pretoors011- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя Pretoors011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

103 кг Потеряно до сих пор: 49 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

489 ккал

Жир: 27,00г | Белк: 20,56г | Углев: 48,23г. Завтрак: Cooked Spinach (from Fresh), Sweet Potato, Coffee with Milk, Jungle Instant Oats, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. подробнее ...

3061 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 34 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pretoors011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pretoors011- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

Pretoors011-Изменение Веса